Jednou z věcí, která mě na cestě duly opravdu dojala, je to, když žena začne věřit, že má u porodu právo na slovo. Na své přání. Na svůj hlas.
Nejsme zvyklé ho používat. Mnohdy jsme vyrůstaly ve světě, kde jsme se učily přizpůsobit. A porod… ten často vypadá jako událost, která se děje nám – ne s námi.
Ale porod není procedura. Je to přechod. Proměna. Zrození.
A porodní přání může být nádherným způsobem, jak se na tuto proměnu naladit, jak jí porozumět a jak ji s láskou sdílet s těmi, kdo u ní budou stát po vašem boku.
Co je porodní přání?
Jednoduše řečeno – je to dokument, ve kterém žena (nebo pár) formuluje své představy, přání a potřeby ohledně porodu a poporodní péče. Může být stručný nebo obsáhlý, praktický nebo jemně poetický. Není tu žádná šablona. Důležité je, aby odrážel vás – vaši osobnost, hodnoty a vnímání porodu.
Není to smlouva. Nejde o vyjednávání s porodnicí ani o záruku, že vše proběhne přesně podle napsaného. Porodní přání je spíš prostor, kde si žena dává dovolení být slyšena.
Proč si ho psát?
V první řadě: pro sebe.
V dnešním světě, kde je tolik informací a doporučení, se snadno ztratíme v tom, co “by se mělo“ a “co se dělá“. Sepisování porodního přání není jen o tom, co říct personálu – je to hlavně proces. Zastavení. Zklidnění. Ponoření do sebe.
Při jeho tvorbě si ženy často uvědomí, co je pro ně důležité. Co je pro ně v porodu léčivé. Co je uklidňuje, co by si přály cítit. A taky, co by si rozhodně nepřály.
Tenhle vnitřní kompas je ohromně důležitý. Pomáhá nejen při komunikaci s porodním týmem, ale i tehdy, když se něco v průběhu porodu změní. Protože víte, odkud vycházíte. A kam se chcete vrátit.
Porodní přání není rozkaz. Je to pozvání.
Pozvání k dialogu. K respektu. K partnerství.
Porodnický personál se často pohybuje v přesně daných kolejích – což má své důvody, ale nemusí to být vždy v souladu s vašimi přáními. Když však porodní přání vytvoří prostor pro pochopení a důvěru, může se stát krásným mostem. Mezi vámi a těmi, kdo vás při zrození budou doprovázet.
A přesně to si přejeme.
Ne boj, ne prosby, ale respektující spolupráci.
Co všechno může obsahovat?
Tady je několik oblastí, kterých se porodní přání často týká:
✴️Doprovod – Kdo s vámi bude u porodu? Partner? Dula? Chcete jejich přítomnost i na sále?
✴️Atmosféra – Preferujete tlumené světlo? Klid? Hudbu? Chcete mít možnost volného pohybu, využívat sprchu, míč, porodní stoličku?
✴️Zásahy a medicínské postupy – Máte přání ohledně nástřihu hráze, zavádění kanyly, diriguje se tlačení? Jak vnímáte podávání léků, vyvolávání nebo rupturu vaku blan?
✴️Poporodní období – Přejete si bonding (kontakt kůže na kůži hned po porodu)? Odklad přestřižení pupečníku? První přiložení miminka? Váš postoj k poporodnímu ošetření miminka?
✴️Neočekávané situace – Co když porod skončí císařským řezem? Kdo bude s miminkem? Chcete alespoň kontakt kůže na kůži s partnerem?
✴️Respekt a komunikace – Můžete přidat větu, která shrnuje vaše přání:
„Přejeme si být přijímáni s respektem, mít dostatek informací a být součástí rozhodování.“
A co když se přání nenaplní?
Porod je cesta, kterou nelze řídit. Ale to neznamená, že se na ni nemůžeme připravit.
Porodní přání vás neuzamkne v plánu, ale dá vám opěrný bod. Když se něco změní, můžete se rozhodnout vědomě. V tu chvíli už nebudete jen pasivně přijímat – budete spolu-rozhodovat.
A i když vše neproběhne přesně podle přání, budete vědět, že jste o své potřeby mluvili, že jste si je dovolili cítit a sdílet.
To samo o sobě může proměnit celou zkušenost.
Potřebujete pomoc?
Možná nevíte, kde začít. Možná neznáte všechny možnosti. Možná se vám nechce psát.
Jsem tu pro vás.
Jako dula vám ráda pomohu vaše porodní přání zformulovat. Jemně, citlivě, s ohledem na vaši osobnost, historii, porodní místo i přání, která se zatím teprve rodí.
Protože každá žena má právo být slyšena.
